{"id":3830,"date":"2020-12-07T08:46:00","date_gmt":"2020-12-07T07:46:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.inforesidencias.com\/blog\/?p=3830"},"modified":"2020-12-10T13:15:38","modified_gmt":"2020-12-10T12:15:38","slug":"la-osteoartritis-aumenta-el-riesgo-de-caidas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.inforesidencias.com\/blog\/index.php\/2020\/12\/07\/la-osteoartritis-aumenta-el-riesgo-de-caidas\/","title":{"rendered":"\u00bfLa osteoartritis aumenta el riesgo de ca\u00eddas?"},"content":{"rendered":"\n

Hoy nos escriben para el blog los profesionales de Doctoranytime para hablarnos de la osteoatritis. \u00bfSabes lo que es? <\/p>\n\n\n\n

Al llegar a la tercera edad, las probabilidad de sufrir ca\u00eddas aumenta. Esto no es necesariamente en relaci\u00f3n a la p\u00e9rdida del sentido del equilibrio o la orientaci\u00f3n, ya que puede haber otros factores que las provoquen. Uno de ellos es la osteoartritis. Esta enfermedad afecta a millones de personas alrededor del mundo, mermando su capacidad de vivir una vida totalmente independiente. Sin embargo, \u00bfla osteoartritis puede ser tratada y permite tener una rutina cotidiana?<\/p>\n\n\n\n

\u00bfQu\u00e9 es la osteoartritis?<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Este padecimiento tambi\u00e9n se conoce como artrosis. Cuando una persona sufre de un desgaste en los cart\u00edlagos que protege que las articulaciones de los huesos no choquen entre s\u00ed, se denomina que el padecimiento que tiene es osteoartritis (OA).<\/a> Cuando los cart\u00edlagos se ven afectados y las articulaciones comienzan a rozar, se empieza a sufrir de dolor en esas extremidades.<\/p>\n\n\n\n

Las zonas que se ven afectadas en la mayor\u00eda de los casos, son aquellas que se usan con m\u00e1s frecuencia como las manos, rodillas y la columna vertebral. Hay que recalcar que los da\u00f1os que se generan a las articulaciones no pueden ser reparados. Sin embargo, con una terapia y seguimiento adecuado se puede vivir una vida perfectamente normal.<\/p>\n\n\n\n

S\u00ed, es una realidad que esta enfermedad aumenta el riesgo de ca\u00eddas<\/a> en los pacientes que est\u00e1n entrando en la tercera edad. La raz\u00f3n de que esto suceda es que las articulaciones ya no responden como antes dado el desgaste del cart\u00edlago. Consecuentemente, el rango de movimiento normal se ve mermado. Tambi\u00e9n tienen riesgo alto de sufrir osteoartitis las personas mayores con s\u00edndrome de down<\/a>.<\/p>\n\n\n\n

Por otro lado, hay diferentes factores o caracter\u00edsticas que hacen que una persona tenga m\u00e1s probabilidades de padecer esta enfermedad como:<\/p>\n\n\n\n


\u25cf Sexo: Esta enfermedad es m\u00e1s comun entre las mujeres que superan los 60 a\u00f1os de edad. Sin embargo, los hombres tambi\u00e9n se ven afectados.
\u25cf Edad: Las personas mayores de 40 a\u00f1os son m\u00e1s propensas a sufrir este desgaste en sus cart\u00edlagos. Hay casos en que pacientes de 30 a\u00f1os comienzan a tener signos de osteoartritis, pero esto es poco com\u00fan.<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure><\/div>\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

\u25cf Lesiones: Si ha sufrido alguna lesi\u00f3n en sus articulaciones, debe de tener un seguimiento por parte de su doctor para prevenir que sus cart\u00edlagos se vean afectados.<\/p>\n\n\n\n


\u25cf Uso excesivo de alguna articulaci\u00f3n: Las personas que practican deportes de forma constante o incluso profesional, pueden sufrir OA en el futuro debido a que se usa una articulaci\u00f3n de forma excesiva. Esto genera un da\u00f1o en las articulaciones y en el cart\u00edlago.<\/p>\n\n\n\n


\u25cf Sufrir de sobrepeso u obesidad: Al tener un peso superior al adecuado, las articulaciones tienden a resentirlo. Esto debido a que est\u00e1n cargando m\u00e1s peso del necesario, lo que contribuye a su desgaste.<\/p>\n\n\n\n

Estos son los s\u00edntomas<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Los s\u00edntomas de la osteoartritis pueden variar de paciente a paciente. Depender\u00e1 mucho del estilo de vida y el caso que presente cada persona. Sin embargo, hay algunos focos de alerta que pueden ayudar a identificar de manera temprana esta enfermedad. Recuerde que la temprana detecci\u00f3n mejora las probabilidades de recibir un tratamiento oportuno que no le impida tener una vida normal.<\/p>\n\n\n\n

Entre los s\u00edntomas m\u00e1s comunes podemos encontrar:<\/p>\n\n\n\n


\u25cf Rigidez: Las zonas donde se encuentran articulaciones que m\u00e1s se utilizan, como las manos o las rodillas, pueden sentirse r\u00edgidas despu\u00e9s de despertarse o mantenerse inactivo por mucho tiempo. Se debe de cuidar que el movimiento inicial sea lento para no estresar de m\u00e1s a las articulaciones.
\u25cf Dolor en la zona afectada: Al mover las articulaciones afectadas, se puede experimentar dolor a pesar de hacer movimientos leves.
\u25cf Aparici\u00f3n de huesos extras: Estos huesos, cuyo t\u00e9rmino cl\u00ednico correcto para definirlos es osteofitos, suelen aparecer en las zonas articulares donde inicia esta enfermedad. Se sienten como bultos muy duros y en la mayor\u00eda de los casos aparecen en las manos.
\u25cf Problemas en la flexibilidad: Dada la hinchaz\u00f3n y el dolor que viene con esta enfermedad, el paciente ver\u00e1 mermada la capacidad de mover y flexionar sus articulaciones normalmente.
\u25cf Sonidos provenientes de las articulaciones: Si al mover sus articulaciones, se escuchan sonidos similares a chirridos o chasquidos, puede ser una se\u00f1al de que est\u00e1 desarrollando Osteoartritis.<\/p>\n\n\n\n

\u00bfSe puede prevenir?<\/strong><\/p>\n\n\n\n

No es posible prevenir en su totalidad la aparici\u00f3n de la osteoartritis. Este es el tipo m\u00e1s com\u00fan de artritis y, desgraciadamente, cada vez m\u00e1s personas la padecen. Si bien no se puede asegurar que una persona no vaya a sufrirla, si es posible tomar ciertas medidas para reducir las probabilidades de padecerla como:<\/p>\n\n\n\n

\u25cf Hacer ejercicio evitando sobrecarga de peso
\u25cf Prevenir lesiones articulares
\u25cf Acudir al m\u00e9dico si presenta alguna molestia en las articulaciones
\u25cf En caso de tener ca\u00eddas frecuentes, ir con su m\u00e9dico para prevenir complicaciones graves<\/p>\n\n\n\n

Su m\u00e9dico especialista puede orientarlo mejor acerca de la manera adecuada de vivir con esta enfermedad y poder mantener su independencia. Recuerde que esta es una enfermedad muy com\u00fan y existen diversas actividades y tratamientos que lo ayudar\u00e1n a mejorar su calidad de vida junto con su rutina diaria.Agradecemos la colaboraci\u00f3n del m\u00e9dico geriatra Dr. Jos\u00e9 Al<\/a>meida Alvarado,<\/a> por validar y aportar informaci\u00f3n para la elaboraci\u00f3n de este art\u00edculo. Es M\u00e9dico Cirujano graduado por la Universidad Aut\u00f3noma de Quer\u00e9taro.<\/p>\n\n\n\n

Referencias:
Mayo Clinic
Centros para el Control y la Prevenci\u00f3n de las Enfermedades
Instituto Nacional de Enfermedades Muscoesquel\u00e9ticas y de la Piel
American College of Rheumatology
Arthrolink
San Diego Health
Sanofi
Departamento de Salud P\u00fablica de Illinois<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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