{"id":4461,"date":"2021-04-28T08:22:00","date_gmt":"2021-04-28T07:22:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.inforesidencias.com\/blog\/?p=4461"},"modified":"2021-04-26T14:23:16","modified_gmt":"2021-04-26T13:23:16","slug":"cual-es-la-manera-correcta-de-cuidar-la-piel-de-la-persona-mayor","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.inforesidencias.com\/blog\/index.php\/2021\/04\/28\/cual-es-la-manera-correcta-de-cuidar-la-piel-de-la-persona-mayor\/","title":{"rendered":"\u00bfCu\u00e1l es la manera correcta de cuidar la piel de la persona mayor?"},"content":{"rendered":"\n

\u00bfSab\u00eda que a medida que envejecemos nuestra piel necesita m\u00e1s cuidados? Y esto es debido a que la piel es uno de los \u00f3rganos que m\u00e1s cambios presenta con la edad por algunas de estas razones:<\/p>\n\n\n\n

  1. Se vuelve m\u00e1s delgada.<\/li>
  2. Se pierde el manto hidrolip\u00eddico que protege a la piel, por lo que al perder la grasa que la humecta, se vuelve muy seca.<\/li>
  3. Al perder col\u00e1geno y elastina la piel se vuelve menos el\u00e1stica.<\/li>
  4. El sentido del tacto se va perdiendo, lo que la vuelve m\u00e1s susceptible a infecciones tras rasgu\u00f1os, heridas y dem\u00e1s; ya que al no sentirlas es m\u00e1s f\u00e1cil que se infecten.<\/li>
  5. La exposici\u00f3n al sol a lo largo de toda la vida, as\u00ed como si hemos hecho uso prolongado de salas de rayos UVA, aceleran el proceso de envejecimiento.<\/li><\/ol>\n\n\n\n

    Adem\u00e1s, todas las enfermedades cr\u00f3nico-degenerativas que podemos padecer (hipertensi\u00f3n, diabetes mellitus, lupus, EPOC, etc.), aceleran y aumentan todos los cambios que con la edad se presentan en nuestra piel: arrugas, sequedad, manchas en la piel y como se coment\u00f3, hasta c\u00e1ncer.<\/p>\n\n\n\n

    Por ello, es vital cuidarla desde edades tempranas y al llegar a la tercera edad mantener dichos cuidados con un dermat<\/a>\u00f3logo<\/a>. Adem\u00e1s de adoptar unos nuevos, que a continuaci\u00f3n detallaremos.<\/p>\n\n\n\n

    \u00bfEs diferente la piel de la persona mayor?<\/strong><\/p>\n\n\n\n

    S\u00ed, la piel pasa por diferentes cambios una vez que llega a la tercera edad. Lo primero, y m\u00e1s notorio, es que se vuelve m\u00e1s seca. Para mejorar esto, ser\u00e1 necesario mantener humectada e hidratada toda la piel, con ayuda de cremas emolientes, que la humectan e hidratan. En las residencias de <\/a>mayores<\/a> siempre disponen de crema hidratante para sus residentes.<\/p>\n\n\n\n

    En el mercado encontramos m\u00faltiples cremas que solo humectan, pero no hidratan. Esto da la sensaci\u00f3n de una piel grasosa, lo que da la necesidad de aplicarnos la crema de forma seguida, deshidratando a\u00fan m\u00e1s, ya que la grasa desplaza la poca agua de la piel.<\/p>\n\n\n\n

    La resequedad en la piel puede ser provocada por diferentes factores como no tomar suficiente agua para man<\/a>tenerse hidratado<\/a>,<\/a> estar sometido a altos niveles de estr\u00e9s, fumar constantemente o estar bajo el sol por mucho tiempo, entre otros. En caso de que la persona mayor tenga diabetes o presente alg\u00fan padecimiento que est\u00e9 afectando a sus ri\u00f1ones, hay m\u00e1s probabilidades de que su piel sufra alguna consecuencia, por lo que debe acudir con un dermat\u00f3logo para que le prescriba el tratamiento a seguir.<\/p>\n\n\n\n

    \"\"<\/figure><\/div>\n\n\n\n

    Otro cambio es la p\u00e9rdida de col\u00e1geno y \u00e1cido hialur\u00f3nico, lo que se traduce en arrugas, piel ca\u00edda y fl\u00e1cida. Por lo que es importante aplicar suplementos que le ayuden a mantener la lozan\u00eda de su piel. En el mercado existen productos que contienen no solo col\u00e1geno y\/o \u00e1cido hialur\u00f3nico, sino tambi\u00e9n otras sustancias como la vitamina C o<\/a> vitamina E<\/a>, entre otros activos. Lo que nos permite retardar los signos de envejecimiento y mantener una piel sana y limpia.<\/p>\n\n\n\n

    Como se coment\u00f3, con la edad, el sentido del tacto se va perdiendo, por lo que es de vital importancia revisar la piel tras el ba\u00f1o (el cual debe de ser diario) utilizando un jab\u00f3n suave y que no afecte el pH normal de la piel. Es importante que el ba\u00f1o se realice con agua templada, ya que el agua caliente solo deshidratar\u00e1 m\u00e1s su piel.<\/p>\n\n\n\n

    De igual forma, se deben revisar todos y cada uno de los lunares, examinando los siguientes puntos:<\/p>\n\n\n\n

    1. Asimetr\u00eda: Los lunares deben ser sim\u00e9tricos. Si cambia de forma o pierde su simetr\u00eda no es buena se\u00f1al.<\/li>
    2. Borde: Los bordes de los lunares deben de ser n\u00edtidos, es decir debemos de ver d\u00f3nde empieza y d\u00f3nde acaba. Hay que prestar atenci\u00f3n en si lunar se va difuminando y es imposible saber d\u00f3nde empieza y d\u00f3nde acaba.<\/li>
    3. Color: Un lunar debe tener un solo color (rojo, azul, caf\u00e9 negro, etc.). No es normal que en un lunar se observen m\u00e1s de 2 colores.<\/li>
    4. Di\u00e1metro: Un lunar debe ser peque\u00f1o, y su di\u00e1metro no deber\u00eda rebasar los 6 mm.<\/li>
    5. Evoluci\u00f3n: Un lunar no deber\u00eda presentar cambios conforme pasa el tiempo.<\/li><\/ol>\n\n\n\n

      Si observamos que alguno de estos indicadores no encaja debemos pedir cita a nuestro dermat\u00f3logo.<\/p>\n\n\n\n

      Debido a todo lo comentado anteriormente, recomendamos que para cuidar nuestra piel de manera efectiva y adecuada lo primero que deber\u00edamos hacer es acudir al dermat\u00f3logo, principalmente cuando es uno que tiene experiencia tratando a personas de edad avanzada. Este ser\u00e1 un aliado para saber qu\u00e9 productos son los adecuados para nuestro tipo de piel. Adem\u00e1s, si se presentan molestias, nos podr\u00e1 recomendar alternativas que tengan la misma efectividad.<\/p>\n\n\n\n

      Recuerde tambi\u00e9n que ante cualquier anomal\u00eda como pueden ser lunares anormales o manchas que aparecieron sin raz\u00f3n aparente, deben de ser revisadas por un profesional de la salud. Estos pueden ser indicadores de alg\u00fan otro padecimiento y, de ser diagnosticados en sus etapas tempranas, hay una mayor probabilidad de que puedan ser tratados y controlados.<\/p>\n\n\n\n

      Agradecemos la colaboraci\u00f3n del Dr. Andr\u00e9s Sotelo Pr<\/a>ieto<\/a>, dermat\u00f3logo, por validar y compartir informaci\u00f3n para el desarrollo de este art\u00edculo. Graduado por la Universidad Nacional Aut\u00f3noma de M\u00e9xico. Se especializa en tratamientos como Psoriasis, Acn\u00e9 y Dermatitis At\u00f3pica por mencionar algunos. Con m\u00e1s de 10 a\u00f1os de experiencia en la pr\u00e1ctica privada, adem\u00e1s de que cuenta con nuevos tratamientos como Hydroderm para realizar MicroDermoabrasi\u00f3n (limpieza y nutrici\u00f3n facial profunda) y Dermia 5.0.<\/p>\n\n\n\n

      Referencias:<\/p>\n\n\n\n

      1. National Institute of Aging<\/a><\/li>
      2. Cl\u00ednica Alemana<\/a><\/li><\/ol>\n\n\n\n

        <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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