{"id":4811,"date":"2021-09-06T07:41:00","date_gmt":"2021-09-06T06:41:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.inforesidencias.com\/blog\/?p=4811"},"modified":"2021-07-19T15:30:00","modified_gmt":"2021-07-19T14:30:00","slug":"vivir-en-una-residencia-de-mayores-4-consejos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.inforesidencias.com\/blog\/index.php\/2021\/09\/06\/vivir-en-una-residencia-de-mayores-4-consejos\/","title":{"rendered":"Vivir en una residencia de mayores:  4 consejos"},"content":{"rendered":"\n<p>El envejecimiento de la poblaci\u00f3n espa\u00f1ola es una realidad. En nuestro pa\u00eds se ha duplicado el n\u00famero de personas mayores de 65 a\u00f1os en menos de tres d\u00e9cadas y ha aumentado en m\u00e1s de un mill\u00f3n en una d\u00e9cada. Este grupo representa en 2021 el 19% de la poblaci\u00f3n, o lo que es lo mismo m\u00e1s de ocho millones de personas.<br>Por su parte, el Instituto Nacional de Estad\u00edstica (INE) estima que en el a\u00f1o 2050, en menos de 30 a\u00f1os, las personas mayores de 65 a\u00f1os ser\u00e1n el 30% de la poblaci\u00f3n (casi 13 millones) y los mayores de m\u00e1s de 80 a\u00f1os llegar\u00e1n a ser m\u00e1s de 4 millones.<\/p>\n\n\n\n<p>Los expertos estiman para un 5% de personas de m\u00e1s de 65 a\u00f1os ser\u00e1 mejor vivir en una residencia de mayores que en sus domicilios habituales. Espa\u00f1a todav\u00eda no alcanza ese porcentaje, esta ligeramente por debajo con 4% de media para todo el estado, pero con muchas diferencias a nivel de Comunidades Aut\u00f3nomas<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large is-style-rounded\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" width=\"959\" height=\"631\" src=\"https:\/\/www.inforesidencias.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/Vivir-en-una-residencia-de-mayores.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-4814\" srcset=\"https:\/\/www.inforesidencias.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/Vivir-en-una-residencia-de-mayores.png 959w, https:\/\/www.inforesidencias.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/Vivir-en-una-residencia-de-mayores-300x197.png 300w, https:\/\/www.inforesidencias.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/Vivir-en-una-residencia-de-mayores-768x505.png 768w\" sizes=\"(max-width: 959px) 100vw, 959px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>En Espa\u00f1a actualmente hay disponibles unas 390.000 plazas en residencias de mayores de las cuales el 75% son privadas y el 25% son p\u00fablicas. Pero se da la paradoja que el nivel de ocupaci\u00f3n esta solamente al 80% y lleva as\u00ed desde inicios del 2021.<br>Pero \u00bfc\u00f3mo afronta una persona mayor el proceso de abandonar su hogar para vivir en una residencia de mayores? \u00bfY c\u00f3mo afecta tambi\u00e9n a nivel emocional a sus familiares?<br>Los expertos se\u00f1alan que este proceso de buscar e ir a vivir en una residencia de mayores en la \u00faltima etapa de la vida y dejar \u00absu hogar\u00bb es muy duro para cualquier persona ya que no solo se deja su casa, sino tambi\u00e9n los recuerdos, una etapa importante de la vida y el proyecto ideal de envejecer en ese hogar.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Los cuatro consejos <\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Por eso desde inforesidencias.com hacemos estas cuatro recomendaciones al buscar una residencia de mayores para un ser querido:<\/p>\n\n\n\n<ul><li>Antes del ingreso <strong>visitar la residencia <\/strong>y conocer a los profesionales que le van a cuidar, charlar con otros residentes con los que va a convivir, pedir informaci\u00f3n sobre cual va a ser su nueva pauta de vida, las actividades que se pueden hacer en la residencia y hablar de cuales quiere realizar cuando ingrese en la residencia. Es vital ser part\u00edcipe de su nuevo \u201chorario de vida\u201d<\/li><li><strong>Explicar la situaci\u00f3n <\/strong>claramente a la persona que va a ingresar en el centro: si es definitivo o si es solamente para una temporada. La gesti\u00f3n de las expectativas es una parte vital en el ingreso a una residencia y no hay que dejarse llevar por el sentimiento de culpa y ocultar informaci\u00f3n a la persona que se ingresa.<\/li><li><strong>Primeras dos semanas<\/strong>: los familiares que han ingresado a un ser querido en una residencia pasan por una monta\u00f1a rusa de emociones desde culpa, impotencia, sentimiento de abandono\u2026. Es importante que visiten durante las primeras semanas a su ser querido para conocer de primera mano c\u00f3mo se est\u00e1 integrando para aportarles tranquilidad y seguridad en la selecci\u00f3n realizada.<\/li><li>Conocer de primera mano el <strong>abanico de servicios <\/strong>que se les ofrece para aportar mayor calidad de vida: tanto de personal humano especializado como de actividades que cubren todas las \u00e1reas de una persona &#8211; social, cognitiva y f\u00edsica- para seguir potenciando y\/o manteniendo sus capacidades.<\/li><li>Ingresar a un familiar en una residencias no significa abandono sino <strong>una forma diferente de cuidar<\/strong>, donde la participaci\u00f3n del hasta ahora cuidador o cuidadores sigue siendo muy importante. Se trata de seguir pasando tiempo juntos y ahora va a ser menos estresante y menos centrado en preocupaciones sobre aspectos pr\u00e1cticos del cuidado y disfrutando m\u00e1s de los momentos compartidos con una <strong>mejor calidad de ese tiempo<\/strong>. Pero sobre todo, el cuidador juega un papel fundamental con el acompa\u00f1amiento en las fases de preingreso, ingreso y adaptaci\u00f3n del residente.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Vivir en una residencia de mayores<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Desde inforesidencias.com aconsejamos a perder el miedo o respeto a un ingreso en una residencia de mayores, sabemos que la realidad interna de las residencias en la actualidad no es la de una instituci\u00f3n estilo hospicio como la que la mayor\u00eda de la poblaci\u00f3n todav\u00eda tiene en mente, sino que se trabaja desde la <strong>Atenci\u00f3n Centrada a la Persona<\/strong>, de conocer la historia de vida de las personas que ingresan para poder proporcionar una atenci\u00f3n integral y centrada en ellos pero bidireccional, ya que son personas que todav\u00eda pueden aportar en su d\u00eda a d\u00eda.<\/p>\n\n\n\n<p>Es decir, a trav\u00e9s de la<strong> historia de vida<\/strong> se busca conocer los gustos, aficiones, costumbres, preferencias, h\u00e1bitos de las personas que se atienden y facilita dar una atenci\u00f3n individualizada, desde el respeto a la trayectoria de vida de los residentes bas\u00e1ndose en que cada persona es \u00fanica.  Vivir en una residencia de mayores tambi\u00e9n ayuda a <strong>evitar las tres plagas del que habla el Dr Thomas en la <a href=\"https:\/\/www.inforesidencias.com\/blog\/index.php\/2020\/10\/16\/hablando-de-cuando-el-usuario-es-el-agresor-y-de-la-alternativa-eden\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">alternativa Ed\u00e9n<\/a>: la soledad, el sentimiento de inutilidad y el aburrimiento<\/strong>, las cuales pueden provocar un aumento de la dependencia, m\u00e1s probabilidades de sufrir enfermedades y un incremento de la posibilidad de sufrir alg\u00fan deterioro cognitivo. En este sentido, desde las residencias de mayores se hace un trabajo constante para evitar tanto la soledad como el sentimiento de sentirse solo a los residentes fomentando unidades de convivencia muy enfocadas a acercar gustos comunes, afinidades y generar nuevas amistades.<\/p>\n\n\n\n<p>Si quieres saber m\u00e1s sobre diferentes modelos de ACP te recomendamos <a href=\"https:\/\/www.inforesidencias.com\/blog\/index.php\/2014\/11\/20\/dos-modelos-de-atencion-centrada-en-la-persona-en-holanda-y-austria\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">este art\u00edculo<\/a> que habla sobre el modelo holand\u00e9s y el austr\u00edaco. <\/p>\n\n\n\n<p>Si buscas una residencia de mayores en Espa\u00f1a haz&nbsp;<a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/www.inforesidencias.com\/particulares\/buscamos-por-ti\" target=\"_blank\">click aqu\u00ed&nbsp;<\/a>o si quieres leer m\u00e1s sobre unidades de convivencia entonces&nbsp;<a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/www.inforesidencias.com\/blog\/?s=unidad+de+convivencia\" target=\"_blank\">clica aqu\u00ed<\/a><\/p>\n\n\n\n<p>Anna Cebri\u00e1n<br>Agosto 2021<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>El envejecimiento de la poblaci\u00f3n espa\u00f1ola es una realidad. 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