{"id":507,"date":"2015-12-07T06:02:04","date_gmt":"2015-12-07T06:02:04","guid":{"rendered":"https:\/\/www.inforesidencias.com\/blog\/?p=507"},"modified":"2015-11-26T06:06:48","modified_gmt":"2015-11-26T06:06:48","slug":"perdida-de-memoria-en-personas-mayores","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.inforesidencias.com\/blog\/index.php\/2015\/12\/07\/perdida-de-memoria-en-personas-mayores\/","title":{"rendered":"P\u00e9rdida de memoria en personas mayores"},"content":{"rendered":"

Reflexi\u00f3n sobre hasta qu\u00e9 punto influyen en la p\u00e9rdida de memoria en las personas mayores factores sociales y ambientales<\/p>\n

Un estudio de la Divisi\u00f3n de Investigaci\u00f3n de la Facultad de Medicina de la UNAM<\/a>, en la ciudad de M\u00e9xico, muestra datos que pueden llevar a una interesante reflexi\u00f3n. Los investigadores iniciaron el estudio con personas mayores en situaci\u00f3n de abandono o vulnerables que acud\u00edan al Hospital<\/p>\n

\"Las<\/a>

Ejercitar el cerebro durante la vida es bueno para mantener la memoria en la vejez<\/p><\/div>\n

General de Xoco por alg\u00fan accidente o urgencia. Otro grupo diana fue el de los mayores que iban a la consulta externa en un centro de salud para el control de enfermedades cr\u00f3nicas. Uno m\u00e1s fueron\u00a0los usuarios de una residencia en Copilco, muchos de ellos exacad\u00e9micos jubilados de la UNAM con un nivel educativo alto. Por \u00faltimo, se se incluyeron en\u00a0el estudio a miembros de la Universidad de la Tercera Edad, plantel Mixcoac, que depende del Gobierno del Distrito Federal.<\/p>\n

El estudio consiste en aplicar un mismo cuestionario y evaluadores neuropsiqui\u00e1tricos a un n\u00famero similar de individuos en cada grupo, unas cien personas en cada uno, y con los datos recogidos analizar si hay factores ambientales externos que influyen en el deterioro las facultades mentales en el proceso de envejecimiento.<\/p>\n

El primer s\u00edntoma de deterioro general es la p\u00e9rdida de memoria, luego viene el deterioro cognitivo, para acabar en la demencia senil en sus diversas manifestaciones, siendo la m\u00e1s com\u00fan el alzh\u00e9imer.<\/p>\n

Los autores del estudio se\u00f1alan que, si se mantiene el cerebro activo, se llegar\u00e1 a la etapa de la tercera edad con menor probabilidad de desarrollar este tipo de enfermedades y que, cuando estas aparezcan, ser\u00e1 a una edad m\u00e1s avanzada<\/strong>.<\/p>\n

No hay duda de que existen factores que no dependen de la voluntad, esfuerzo o cuidado. La aparici\u00f3n de deterioro cognitivo a edades tempranas o en personas de alta capacidad intelectual no es algo excepcional, por lo que no hay que pensar que haciendo gimnasia mental se controla o elimina el riesgo de padecerlo. Ser\u00eda un mensaje enga\u00f1oso y que, adem\u00e1s, estigmatizar\u00eda a quienes padecen estas terribles enfermedades como a personas ignorantes o de baja capacidad. No es as\u00ed.<\/p>\n

Pero es cierto que hay factores que parecen ser ralentizadores de los s\u00edntomas y que deben tenerse en cuenta no solo por la poblaci\u00f3n individual, sino por los responsables de la pol\u00edtica sanitaria y por los profesionales de la salud en general. Las actividades intelectuales como leer, solucionar problemas matem\u00e1ticos o crucigramas, jugar al ajedrez o a juegos de memoria y usar las nuevas tecnolog\u00edas, no cuando nos hacemos mayores, sino de forma continuada a
\nlo largo de la vida… aumentan la reserva cognitiva y, con ello, la actividad cerebral y sus posibilidades de mantenerse activo.<\/p>\n

En este sentido, es importante observar que el nivel de estudios juega un papel fundamental: m\u00e1s a\u00f1os de estudio, m\u00e1s reserva cognitiva y menor probabilidad de deterioro temprano e incluso severo. Otros factores que inciden en su aparici\u00f3n son la dieta, el ejercicio f\u00edsico, el control de enfermedades cr\u00f3nicas y las redes de apoyo.<\/p>\n

En definitiva, aparte de condiciones gen\u00e9ticas personales, o las que m\u00e9dicamente se produzcan, no es en absoluto indiferente, a nivel estad\u00edstico, la extracci\u00f3n social, el nivel de estudios y el entorno social en el que las personas mayores se han desenvuelto a lo largo de su vida. Tampoco es una conclusi\u00f3n asombrosa, pero es importante incidir en que todas las facetas de la vida est\u00e1n interrelacionadas, que una educaci\u00f3n de calidad y continua, una dieta adecuada, la estimulaci\u00f3n de las personas para que utilicen las oportunidades del entorno, etc\u00e9tera, tienen que ver con la salud de la poblaci\u00f3n en general.<\/p>\n

Vamos hacia una sociedad envejecida, y eso es un logro, pues supone que la ciencia, el cuidado, la alimentaci\u00f3n.., han conseguido que vivamos m\u00e1s. Pero lo que hay que lograr es que, adem\u00e1s, vivamos mejor. No va a serigual un mundo de personas ancianas recluidas en centros geri\u00e1tricos,olvidadas de s\u00ed mismas y recibiendo cuidados asistenciales, que otro en el que las personas mayores sean en gran medida motores de experiencia y de oportunidades, vivan en sus domicilios, en residencias para mayores, en viviendas compartidas, o como ellas elijan. Reducir el inevitable porcentaje de personas que sufran deterioro cognitivo est\u00e1, por lo que dicen los estudios, en cierta medida, en nuestras manos.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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