{"id":587,"date":"2016-02-05T13:36:02","date_gmt":"2016-02-05T13:36:02","guid":{"rendered":"https:\/\/www.inforesidencias.com\/blog\/?p=587"},"modified":"2016-02-08T07:49:36","modified_gmt":"2016-02-08T07:49:36","slug":"la-prevencion-de-la-salud-el-mayor-hobby-de-los-mayores-chinos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.inforesidencias.com\/blog\/index.php\/2016\/02\/05\/la-prevencion-de-la-salud-el-mayor-hobby-de-los-mayores-chinos\/","title":{"rendered":"La prevenci\u00f3n de la salud. El mayor hobby de los mayores chinos"},"content":{"rendered":"
\"Ladislao<\/a>

Ladislao del Castillo escribe sobre actividades f\u00edsicas entre los mayores chinos<\/p><\/div>\n

Hace un tiempo he tenido la ocasi\u00f3n de conocer a Ladislao del Castillo, director de operaciones de Ibesco Social Media<\/strong> y, entre otras cosas, me ha llamado la atenci\u00f3n el hecho de que sepa tanto sobre la tercera edad en China<\/strong>, \u00a0lugar en el que ha vivido y donde ha llegado a conocer desde dentro la peculiar relaci\u00f3n que tiene ese enorme pa\u00eds con el envejecimiento. Como suelo hacer cuando conozco a gente interesante, no tard\u00e9 en invitarle a escribir como bloguista invitado, y aqu\u00ed est\u00e1 el resultado. \u00a0Gracias Ladislao.<\/p>\n

La tercera edad en China: Una poblaci\u00f3n concienciada<\/h2>\n

Habiendo viajado por China, una de las cosas que m\u00e1s me llamaron la atenci\u00f3n de ese pa\u00eds es la cultura popular de la preservaci\u00f3n de la salud y el conocimiento de las terapias naturales.<\/p>\n

\"Los<\/a>

Los mayores en china cuidan mucho su salud<\/p><\/div>\n

Teniendo en cuenta que China es un pa\u00eds con mas de 1200 millones de habitantes (s\u00f3lo Shang hai y Pekin ya suman mas del total de la poblaci\u00f3n espa\u00f1ola) el sistema de seguridad social no puede hacer frente a tal cantidad de gente.<\/p>\n

China es un ejemplo de Antiedadismo y actividades de la salud. Tras la revoluci\u00f3n cultural de \u00a0Mao Tse-Tung y la fundaci\u00f3n de la Rep\u00fablica Popular de China en 1949 se tomaron medidas de revitalizaci\u00f3n de la poblaci\u00f3n; como el mismo Mao dec\u00eda en sus discursos pro-comunistas: \u201cUn pa\u00eds sano es un pa\u00eds fuerte\u201d.<\/p>\n

Promoci\u00f3n de la actividad f\u00edsica entre personas mayores<\/h2>\n

Promover la actividad f\u00edsica y las conductas saludables era una de las claves. Si bien es verdad que en aquella \u00e9poca la tasa de mortalidad lleg\u00f3 a bajar hasta los 35 a\u00f1os de media en muchas zonas del pa\u00eds debido a las hambrunas y las guerras acaecidas durante la primera mitad del siglo, el volver a alfabetizar a la poblaci\u00f3n y ense\u00f1ar terapias de prevenci\u00f3n de salud y medicina natural fue una misi\u00f3n para las personas mayores, \u00fanicas conocedoras de tales ense\u00f1anzas. Lleg\u00f3 el momento de romper con un mito establecido en aquella \u00e9poca que dec\u00eda: \u201clos chinos son los enfermos de Asia\u201d<\/p>\n

Comienza as\u00ed la corriente que ha desembocado hoy en d\u00eda en una costumbre popular, que era recuperar las antiguas tradiciones de la salud, como se puede ver en los parques y centros sociales de toda la Rep\u00fablica China.<\/p>\n

Los enormes parques chinos empiezan a llenarse de gente hacia las 6 de la ma\u00f1ana. Los mayores<\/p>\n

\"Una<\/a>

Una forma de ejercicio practicado por todas las generaciones<\/p><\/div>\n

acuden a los parques con unos peque\u00f1os termos llenos de t\u00e9 que cuelgan de sus mu\u00f1ecas, y se empiezan a agrupar en actividades. Las m\u00e1s comunes son el taich\u00ed, el quigong, cientos de terapias de auto masaje y estimulaci\u00f3n as\u00ed como ramas de gimnasia propias de la tercera edad en china. En otros c\u00edrculos pueden verse grupos de gente aprendiendo y practicando diferentes tipos de bailes populares o modernos.<\/p>\n

Actividades como pintura o escritura (algo que en china va de la mano ya que la caligraf\u00eda china se considera un arte) o las reuniones de aves son otra de las actividades comunes en china. Los mayores salen a pasear con las jaulas de sus p\u00e1jaros y hacen reuniones donde cuelgan sus jaulas de los \u00e1rboles y comparten alegres conversaciones.Juegos como el ping-pong y el b\u00e1dminton tienen miles de practicantes amateur. Los mas j\u00f3venes realizan deportes al uso y artes marciales, o como los chinos lo llaman: \u201cWushu\u201d, bajo la atenta mirada de sus mayores los cuales no tiene problema en corregir o felicitar a estos j\u00f3venes en funci\u00f3n de su pericia.<\/p>\n

El ajedrez chino tambi\u00e9n es una actividad que les apasiona (los chinos tienen una cultura del juego muy arraigada); con lo que no s\u00f3lo trabajan el cuerpo sino que tambi\u00e9n trabajan la mente .<\/p>\n

La sabidur\u00eda y la experiencia de estos mayores es transmitida a los mas j\u00f3venes. Los mayores son la fuente del conocimiento y la gu\u00eda para poder llegar a donde ellos est\u00e1n.<\/p>\n

Podr\u00edamos afirmar que el mayor hobbie de los mayores chinos es Preservar su Salud.<\/p>\n

 <\/p>\n

Ladislao Del Castillo.<\/p>\n

Director de Operaciones de Ibesco Social Care<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Hace un tiempo he tenido la ocasi\u00f3n de conocer a Ladislao del Castillo, director de operaciones de Ibesco Social Media y, entre otras cosas, me ha llamado la atenci\u00f3n el hecho de que sepa tanto sobre la tercera edad en China, \u00a0lugar en el que ha vivido y donde ha llegado a conocer desde dentro la peculiar relaci\u00f3n que tiene ese enorme pa\u00eds con el envejecimiento. Como suelo hacer cuando conozco a gente interesante, no tard\u00e9 en invitarle a escribir como bloguista invitado, y aqu\u00ed est\u00e1 el resultado. \u00a0Gracias Ladislao. La tercera edad en China: Una poblaci\u00f3n concienciada Habiendo viajado por China, una de las cosas que m\u00e1s me llamaron la atenci\u00f3n de ese pa\u00eds es la cultura popular de la preservaci\u00f3n de la salud y el conocimiento de las terapias naturales. 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