La Federación Valenciana de Asociaciones de
Familiares de enfermos de Alzheimer (Fevafa) ha elaborado una
interesante guía que facilita la organización de un periodo que inquieta
sobremanera a las familias que tienen que cuidar de una persona con esta
enfermedad: de las vacaciones.
Los especialistas aconsejan que las personas con alzhéimer, y en general todas
aquellas que muestran deterioro cognitivo, no alteren sus rutinas y permanezcan
en un mismo entorno, sin importar la época del año que sea.
Pero en ocasiones la movilidad es inevitable, sobre todo cuando la
persona con alzhéimer vive en el entorno familiar y no hay posibilidad de que
pase unos días en una residencia
geriátrica que, por otra parte, también supone un cambio.
Aunque la inquietud sea inevitable
en quienes cuidan a las personas, y se generen dudas sobre cómo afrontar el
viaje o los riesgos de desestabilización, no es menos cierto que una enfermedad
tan dura hace necesario que se cambie de entorno y de rutinas para que el
cuidador afronte las rutinas de otra manera y sienta también el cambio y
descanse.
Para afrontar con ciertas garantías
la salida y que todos disfruten ciertas recomendaciones, como las de la Fevafa, que son muy útiles.
- Es preferible elegir un destino cercano y conocido por la persona, por ejemplo,
la casa del pueblo o de vacaciones.
- Mejor hacer el viaje en vehículo
propio que en transporte público, para favorecer la intimidad, las paradas
cuando se necesitan.
- Hacer partícipe a la persona de los
preparativos es positivo y alterar lo mínimo la rutina: mantener los horarios
de comidas, de paseos o para levantarse, además de tomarse las cosas con calma
y no tener prisas.
- Para que la persona con alzhéimer no
se sienta desubicada, es interesante que lleve algún objeto personal como una
foto que le sitúe en un entorno conocido. Por otra parte, para tranquilidad de
los cuidadores, es importante que la persona porte una pulsera o dispositivo
electrónico que permita su localización rápida en caso de extravío.
- Es muy importante ponerse en
contacto con la asociación de familiares de alzhéimer más cercana, pues en caso
de necesidad o alguna duda pueden dar apoyo o información.
A estas prevenciones hay que sumar,
como no, los habituales cuidados que precisan las personas mayores como son el
cuidado de la hidratación, protegerse del sol, ejercicio moderado a la hora de
menos calor, etc.
Con estos útiles consejos, las
vacaciones serán más fáciles y placenteras para todos.
Enlaces de interés:
Residencias de tercera edad en la provincia de Valencia