La Concejalía de Tercera Edad del Ayuntamiento de Sant Joan, en Alicante, ha programado un interesante taller en el Centro Municipal de Mayores. El Taller de Psicomotricidad y Manualidades se enmarca en el programa municipal «Mejora tu autonomía» y que se desarrolla de manera individual en el domicilio con personas mayores. El objetivo es garantizar la máxima autonomía y dependencia durante el mayor tiempo posible.
El taller, además de los objetivos anteriores, se realiza en los centros para fomentar las relaciones sociales y evitar el aislamiento. En este se trabajará con la interacción entre el movimiento, el cuerpo, el conocimiento y las emociones. Para ello, se harán ejercicios físicos, manuales y dinámicas que mejore nla socialización y la autoestima.
Esta actividad tiene como objetivos específicos: aumentar la fuerza, el tono muscular, la elasticidad y el arco articular; trabajar la coordinación ócular-manual y la sensibilidad; disminuir la disfuncionalidad manual; recuperar las habilidades perdidas; mejorar la escritura y evitar el sedentarismo y el aislamiento social.
Estará a cargo de las clases una
terapeuta ocupacional todos los viernes, de 10 a 11 horas en el Centro Municipal de Mayores. Tendrá una duración de 20 sesiones con un máximo de 8 alumnos por sesión y se prolongarán hasta el mes de julio.?
Las personas que estén interesadas en participar podrán hacerlo inscribiéndose en el Centro Municipal de Mayores Salvador Gonzalbez Alberola, c/ San Miguel de Tarazona, 16, de lunes a viernes en horario de 9:00 a 14:00.
Se trata de una interesante actividad que contribuye al
envejecimiento activo y a enriquecer las relaciones sociales con actividades de interés. Mantener la mente y el cuerpo en forma y ocupados es una necesidad, ya se viva en el domicilio o en una
residencia para la tercera edad, para mantener una vida autónoma.