Consejos de la Fundación Pasqual Maragall para pasar unas felices fiestas navideñas con nuestro familiar con alzhéimer

La Navidad supone para las personas con alzhéimer y sus familias una época con frecuencia difícil, pues se unen las transformaciones de la rutina, que afectan a los enfermos, a los sentimientos de pérdida de sus cuidadores que se manifiestan con más intensidad.

Para que enfermos y cuidadores pasen unas felices fiestas y celebren la Navidad, la Fundación Pasqual Maragall ha elaborado una lista de recomendaciones.

Si se celebran las fiestas en familia:

• Es muy recomendable poner en antecedentes a los familiares y amigos: informarles de cuál es el estado actual del enfermo y facilitarles unas pautas básicas para que actúen con él con naturalidad y sin temor. Es recomendable también explicar a los familiares y amigos que se dirijan al enfermo uno por uno y de manera tranquila.
• Debe implicarse a los niños en las celebraciones y propiciar que se relacionen con el enfermo con normalidad.
• Para evitar situaciones de demasiado estrés, se aconseja adecuar y tener disponible un espacio donde la persona con alzhéimer se pueda retirar si necesita descansar o prefiere estar sola, así como tener una actividad preparada a la que esté acostumbrada y que la mantenga calmada.
• El cuidador debe intentar relajarse y disfrutar también de las fiestas. Para hacerlo hay que propiciar que otros familiares y amigos también estén pendientes del enfermo, así como pedir su ayuda para llevar a cabo los preparativos de las celebraciones.
• Si existe alguna tradición familiar en la celebración se recomienda mantenerla. Cantar villancicos tradicionales, por ejemplo, puede incidir en los efectos terapéuticos que puede tener la música en los enfermos de alzhéimer.
• Ante un comportamiento inapropiado del enfermo en la mesa, se aconseja intentar distraerlo y derivar su atención hacia alguna otra cosa.

Si estamos solos en casa durante la Navidad, se recomienda:

• Adornar la casa, poner el árbol de Navidad con luces o montar el belén, y pedir al enfermo que ayude y participe. Del mismo modo, se recomienda que, una vez acabadas las fiestas, se retiren los adornos para no crear confusión en el enfermo.
• Preparar platos típicos de Navidad y poner la mesa de manera especial, así como comprar turrones, dulces típicos de esta época y hacer un brindis con cava.

Pero la recomendación principal afrontar las fiestas navideñas con positivismo, aprovechando la oportunidad de introducir algunos cambios que hagan que estos días sean especiales. Hay que vivir el momento presente y hacerlo con alegría. Si familiares y cuidadores disfrutan de las fiestas, será más fácil que la persona con alzhéimer también lo haga.

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