Las visitas de los nietos suelen convertirse en uno de los momentos más esperados por muchas personas mayores que viven en una residencia. Sin embargo, cuando los niños son pequeños conviene preparar esos encuentros para que resulten agradables, seguros y enriquecedores para todos. De esta forma, hoy en Inforesidencias nos preguntamos: ¿Cómo gestionar las visitas a una residencia de los nietos pequeños? Claves para un encuentro intergeneracional de éxito. Mantener el vínculo familiar es uno de los pilares del bienestar emocional durante el envejecimiento. Numerosos estudios han demostrado que conservar las relaciones sociales y familiares favorece el estado de ánimo, ayuda a combatir la soledad no deseada y contribuye a mantener una mejor calidad de vida. En este contexto, las relaciones entre abuelos y nietos ocupan un lugar especialmente relevante. No obstante, una visita no siempre resulta sencilla. La edad de los niños, el estado de salud del mayor, la […]

Cuando una familia empieza a buscar recursos para atender a una persona mayor, una de las primeras dudas que puede aparecer es qué opción se adapta mejor a sus necesidades: un recurso residencial donde la persona vive de forma permanente o un centro de día que permite continuar viviendo en casa con apoyos durante unas horas al día. Por ello, hoy en Inforesidencias hablamos de las diferencias entre una residencia y un centro de día. El envejecimiento, las situaciones de dependencia y las necesidades de conciliación de las familias han hecho que cada vez exista una mayor variedad de recursos destinados a mejorar la calidad de vida de las personas mayores. Elegir entre una residencia y un centro de día requiere analizar no solo la situación de salud, sino también el grado de autonomía, el entorno familiar y las preferencias de la propia persona. Aunque ambos servicios comparten el objetivo […]

El verano invita a cambiar de ritmo, disfrutar de más horas de luz y pasar más tiempo al aire libre. Sin embargo, las altas temperaturas también obligan a adaptar las actividades cotidianas, especialmente en el caso de las personas mayores, ya que el calor intenso puede aumentar el riesgo de deshidratación, agotamiento o golpes de calor. Por ello, hoy en Inforesidencias hablamos de 10 propuestas para un ocio saludable en personas mayores en verano. Encontrar un equilibrio entre mantenerse activo y hacerlo con seguridad es una de las principales recomendaciones de los profesionales sanitarios. Para las familias, los cuidadores y los profesionales de residencias y centros de día, esta época del año también plantea un reto: cómo favorecer un envejecimiento activo sin poner en riesgo la salud de las personas mayores. Existen numerosas alternativas que ayudan a mantenerse física, mental y socialmente activos, siempre que se adapten a las capacidades […]

Las caídas representan uno de los principales riesgos para la salud, la autonomía y la calidad de vida de las personas mayores. Aunque el envejecimiento conlleva determinados cambios físicos, muchas caídas pueden prevenirse mediante hábitos saludables, ejercicio físico adaptado y la eliminación de factores de riesgo en el hogar. Por ello, hoy en Inforesidencias hablamos de: Consejos y ejercicios para evitar caídas en personas mayores. Prevenir una caída no solo significa evitar una lesión. También ayuda a mantener la independencia, reducir ingresos hospitalarios y retrasar situaciones de dependencia. La prevención debe abordarse de forma integral, teniendo en cuenta el estado de salud, la movilidad, la medicación, la visión, la alimentación y el entorno en el que vive la persona. Tanto si la persona mayor permanece en su domicilio como si reside en una residencia o acude a un centro de día, adoptar medidas preventivas y realizar actividad física adaptada constituye […]

La aprobación en el Congreso de la reforma de la Ley de Promoción de la Autonomía Personal y Atención a las Personas en Situación de Dependencia supone uno de los cambios más importantes del Sistema para la Autonomía y Atención a la Dependencia (SAAD) desde su creación en 2006. La norma, que todavía debe completar su tramitación parlamentaria en el Senado, introduce modificaciones destinadas a reforzar la financiación, flexibilizar las prestaciones y avanzar hacia un modelo de cuidados más centrado en la persona. Para el sector residencial, estas novedades pueden marcar una nueva etapa en la organización de los cuidados y en la coordinación entre los diferentes recursos asistenciales. Reforma de la Ley de Dependencia: el Estado asumirá al menos el 50 % de la financiación Uno de los cambios más relevantes es el compromiso de que la Administración General del Estado financie, como mínimo, el 50 % del coste […]

Cuando se habla de la atención a las personas con Alzheimer, es habitual pensar en tratamientos, cuidados profesionales o actividades de estimulación cognitiva. Sin embargo, el propio entorno físico también influye en el bienestar, la orientación y la conducta de quienes viven con esta enfermedad. Por ello, hoy en Inforesidencias nos preguntamos: Cómo el diseño de pasillos y colores reduce la agitación en personas con Alzheimer. La investigación de las últimas décadas ha demostrado que determinados elementos del diseño arquitectónico pueden favorecer la autonomía, disminuir la ansiedad y reducir la aparición de conductas relacionadas con la desorientación. No se trata únicamente de construir edificios accesibles, sino de crear espacios adaptados a las necesidades cognitivas de las personas con demencia. En las residencias especializadas y en algunos centros de día, este enfoque recibe el nombre de diseño ambiental terapéutico. Su objetivo es convertir el entorno en una herramienta de cuidado más, […]

Cuando llega el momento de ingresar a un familiar en una residencia de mayores, la montaña rusa emocional y económica es palpable, sobre todo si la Ley de Dependencia tarda meses en dar una respuesta. Sin un respaldo inmediato, las familias a menudo se ven atrapadas en un laberinto de incertidumbre financiera, en el que cada mes cuenta más de lo esperado. Por eso conviene conocer todas las opciones reales y legales, incluso aquellas que muchas veces se consideran de pasada, para no poner en juego los cuidados esenciales de quienes más nos importan. Especialmente cuando los recursos propios no son suficientes. ¿Es obligatorio pagar la residencia si la ayuda de dependencia está en trámite? La respuesta es sí, es obligatorio pagar la residencia aunque la ayuda de dependencia esté en trámite. Aunque sea decepcionante para muchos, la Ley de Promoción de la Autonomía Personal no ofrece respiros automáticos durante […]

La menopausia es una etapa natural en la vida de las mujeres que puede ir acompañada de síntomas capaces de afectar significativamente a la calidad de vida. Sofocos, alteraciones del sueño, cambios de humor o sequedad vaginal son algunos de los más frecuentes. Por ello, hoy en Inforesidencias nos preguntamos: ¿Qué es la Terapia Hormonal Sustitutiva? Hay que recordar que en los últimos años, además, la Terapia Hormonal Sustitutiva (THS) ha vuelto a ocupar un lugar destacado en el debate científico tras la revisión de la evidencia disponible y la actualización de las recomendaciones clínicas.  Así, la Terapia Hormonal Sustitutiva ha pasado de ser un tratamiento ampliamente utilizado a convertirse en una intervención mucho más personalizada, basada en la mejor evidencia científica disponible y en la valoración individual de beneficios y riesgos. En este contexto, el consentimiento informado adquiere un papel esencial, ya que garantiza que cada mujer pueda participar activamente […]

Con el paso de los años, el organismo experimenta cambios que afectan a funciones esenciales para la salud y el bienestar. Uno de ellos tiene relación con la hidratación: muchas personas mayores pueden no percibir la necesidad de beber líquidos aunque su cuerpo ya los necesite. Por ello , hoy en Inforesidencias nos preguntamos: Por qué las personas mayores deben beber agua aun sin tener sed. No es un tema menor y cobra especial relevancia en tiempos de altas temperaturas. La hidratación de las personas mayores es de vital importancia y no se puede desviar su atención. Esta situación puede aumentar el riesgo de problemas que van desde el cansancio o el estreñimiento hasta complicaciones más importantes. Vamos a desgranar algunas de las cuestiones importantes en relación a este tema. Por qué las personas mayores sienten menos sed La sensación de sed es un mecanismo de defensa del organismo que […]