Se acaba un verano que ha estado lleno de actividad en las residencias

Las residencias de personas mayores nos han demostrado este verano que la imaginación, las ganas de hacer cosas y la implicación de los residentes consiguen que las actividades cotidianas se conviertan en acontecimientos.

Desde la Residencia Domus Astri de Esplugues de Llobregat (Barcelona) nos han hecho llegar unas fotografías y explicaciones de un bonito proyecto que han puesto en marcha este verano en el centro.

 

 La llegada del buen tiempo nos permite realizar actividades al aire libre, disfrutando de los beneficios que aporta el sol sobre la piel, al ayudar a producir vitamina D, la cual interviene directamente en la mineralización de los huesos.

Y si a este sol le añadimos baños de pies en agua marina, los beneficios se multiplican, incidiendo directamente en la disminución de edemas, mejorando la circulación, ayudando a suavizar las durezas y callosidades, relajando la tensión y calmando el dolor muscular y de las articulaciones.

Si a esta combinación de sol y agua salada se le añaden actividades lúdicas como realizar limonadas, pescar o encestar, ¡¡¡el resultado es Genial!!

Estas son algunas de las opiniones de los residentes que han participado:

"Me ha gustado mucho ir a la piscina, porque notaba fresquito en las piernas y después me dolían menos”
M. Revenga

" A mí no me gustaba mucho el agua, pero me lo he pasado muy bien”
M. Cubells

"Notaba las piernas más ligeras y he hecho cosas que nunca antes las había hecho, hasta pescar!!!”

E. García

"Chica, pues claro que me gusta ir a la piscina, después los pies me duelen menos y los zapatos no se me clavan en los pies… y  he ganado con la pelota”.

P. Hernández

 "A mi también me gusta, es muy divertido”
P. Blázquez

 

Felicidades a los responsables, equipo y residentes del centro.

 

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