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¿Es una buena opción ir a un centro de día para personas mayores?

Ir a un centro de día para personas mayores, es algo que, aunque necesitemos, no conozcamos o no se nos ocurra, pero empecemos por el principio. A medida que envejecemos, es habitual que a partir de una cierta edad necesitemos de soporte para realizar nuestras actividades básicas de la vida diaria como vestirnos, el aseo, realizar las comidas etc… A esto se le puede sumar además que con los años hayamos perdido parte de nuestra red social como son amigos o familiares. Sumando estos dos factores descritos y otros, es cuando podemos pensar qué servicios hay a nuestro alrededor para reforzar y mejorar nuestra situación. Llegado el momento, no es raro que al principio se opte por un servicio de atención domiciliaria (SAD) y posteriormente una residencia de la tercera edad. No obstante, hay otro que complementa la primero, los centros de día. Por eso, hay que preguntarse si es […]

La brecha digital y su impacto en las personas mayores

Vivimos en lo que se llama la era digital en donde la tecnología es omnipresente. En esta era las personas mayores a menudo enfrentan desafíos para mantenerse al día con los avances tecnológicos. A medida que la sociedad se vuelve cada vez más digitalizada, surge una brecha generacional conocida como la «brecha digital». Esta brecha se refiere a la diferencia o distancia en el acceso, conocimiento y uso de la tecnología entre diferentes grupos de edad, y las personas mayores son uno de los grupos más afectados. Desafíos de adaptación Las personas mayores a menudo se encuentran con una serie de barreras al intentar utilizar la tecnología. Estas barreras incluyen la falta de acceso a dispositivos y conectividad confiable a Internet, la dificultad para aprender nuevas habilidades tecnológicas y la falta de confianza en el uso de dispositivos electrónicos. Además, la rápida evolución de la tecnología puede hacer que sea […]

¿Sabes qué es el síndrome del abuelo esclavo?

Definiendo el concepto El papel de los abuelos en la crianza de los nietos ha sido reconocido y valorado en muchas culturas a lo largo de la historia. Sin embargo, en los últimos años, ha surgido un fenómeno conocido como el «síndrome del abuelo esclavo». Este término hace referencia a la situación en la que los abuelos se ven sobrepasados por la responsabilidad y las demandas del cuidado de sus nietos, lo que puede afectar negativamente su bienestar físico, emocional y social. El síndrome del abuelo esclavo se produce cuando los abuelos asumen un rol excesivo en la crianza de sus nietos, generalmente debido a diversas circunstancias como la falta de apoyo de los padres, problemas económicos o problemas de salud de los progenitores. Aunque el amor y el deseo de ayudar son los motores que impulsan a muchos abuelos a asumir esta responsabilidad, el exceso de carga puede tener […]

¿Cómo hablar con los niños acerca del Alzheimer?

Es probable que haya muchas personas que se encuentren con el hecho de tener que explicar a sus hijos que su abuelo o abuela padece alzheimer y se pregunten cómo hablar con los niños acerca del Alzheimer. Hay que partir de la base que es importante explicar a un niño cuando su abuelo tiene Alzheimer, ya que les ayudará a comprender los cambios que puede experimentar en su ser querido. Hablar con los niños sobre el Alzheimer puede ser un desafío, ya que es una enfermedad compleja de comprender. Sin embargo, es relevante el proporcionarles información adecuada de acuerdo con su nivel de comprensión para que puedan comprender mejor lo que sucede cuando un ser querido padece esta enfermedad. Aquí hay algunas pautas sobre cómo abordar el tema del Alzheimer con los niños: Listado de residencias preparadas para atender a personas con demencia Asimismo, es también relevante el hecho de […]

Residencias geriátricas LGTBI

Las residencias de personas mayores son una opción cada vez más popular para aquellos que necesitan ayuda para cuidar de sí mismos a medida que envejecen. Sin embargo, las personas LGTBI a menudo enfrentan desafíos adicionales al buscar una residencia para personas mayores. A menudo, estos centros de atención a largo plazo están diseñados para personas heterosexuales y cisgénero, lo que puede llevar a la exclusión y el aislamiento para aquellos que no se ajustan a esa norma. Por ello es nornal preguntarse si hacen falta residencias geriátricas LGTBI. Es importante que las residencias de personas mayores sean inclusivas y respetuosas de la diversidad sexual y de género. Las personas LGTBI tienen necesidades y preocupaciones específicas que deben ser abordadas por los proveedores de atención. Algunos de los desafíos que enfrentan incluyen: Para abordar estos desafíos, las residencias de personas mayores deben trabajar para crear un entorno seguro y acogedor […]

Incontinencia urinaria en personas mayores. Tipos y causas

La incontinencia urinaria es un problema común en personas mayores y puede tener un impacto significativo en su calidad de vida. Se define como la pérdida involuntaria de orina que puede ser leve o grave. Afecta tanto a hombres como a mujeres, pero es más común en las mujeres. Por si no lo sabías, existen varios tipos de incontinencia urinaria Tipos de incontinencia urinaria Las causas de la incontinencia urinaria en las personas mayores, estas son diversas. Algunas de las causas más comunes incluyen el debilitamiento de los músculos de la vejiga, el agrandamiento de la próstata en los hombres, el debilitamiento de los músculos del suelo pélvico en las mujeres, la diabetes, la obesidad y ciertos medicamentos. La incontinencia urinaria puede tener un impacto significativo en la calidad de vida de las personas mayores. Puede afectar la capacidad para realizar actividades cotidianas y puede aumentar el riesgo de caídas […]

¿Los mayores son conscientes de sus limitaciones?

En conversaciones con amigos y familiares es habitual preguntarse alguna vez si las personas mayores son conscientes de sus limitaciones. No es nada el otro mundo escuchar que una persona de, por ejemplo, 85 o 90 años ha subido a una pequeña escalera para cambiar una bombilla o guardar algo en un armario alto cuando quizá, bajo nuestro punto de vista lo más sensato hubiera sido pedir ayuda. Y es que medida que envejecemos, nuestro cuerpo y mente cambian y pueden presentar limitaciones en algunas áreas. Sin embargo, es común observar que muchas personas mayores no son conscientes de sus limitaciones o no las aceptan. ¿Por qué sucede esto? Existen varios factores que pueden influir en la falta de conciencia de las limitaciones en las personas mayores. En primer lugar, es posible que algunas personas mayores no reconozcan sus limitaciones debido a una percepción equivocada de su propia capacidad física […]

Hacer amigos en la tercera edad

Hacer amigos en la tercera edad puede ser un desafío para muchas personas mayores. A medida que envejecemos, es posible que perdamos amigos y seres queridos, y es posible que no tengamos la misma cantidad de oportunidades sociales que solíamos tener. Sin embargo, hacer amigos en la tercera edad es muy importante para nuestra salud emocional y física. En este artículo, discutiremos algunas estrategias que pueden ayudar a las personas mayores a hacer amigos y mantener conexiones sociales significativas. Muchas opciones con un mismo objetivo Una de las formas más efectivas de hacer amigos en la tercera edad es participando en actividades que disfrutes. Esto podría ser unirse a un grupo de lectura, unirse a un club de jardinería, acudir a una clase de yoga o unirse a un equipo deportivo recreativo. Al participar en actividades que disfrutas, es más probable que conozcas a personas con intereses similares y puedas […]

Sant Jordi en una residencia para personas mayores. Ideas para celebrar la diada

Sant Jordi en una residencia para personas mayores

Ayer día 23 de abril fue Sant Jordi, el día de la rosa y el libro y la fecha que muchos catalanes consideran como su verdadero día de los enamorados. Las calles de muchas ciudades catalanas se llenaron de paradas de libros y rosas y la gente salió a disfrutar de este día como hacía años que no se podía hacer. Por eso, hemos pensado en dar a conocer algunas de las actividades que se llevan a cabo desde las residencias geriátricas en esta festividad tan relevante para que las personas que viven en las residencias también puedan disfrutar de este día.  Se trata de iniciativas diferentes, pero con un único objetivo: Disfrutar al máximo del día de Sant Jordi. Propuestas para todos los públicos: Todo esto sin contar que lo ideal es que quien viva en una residencia y pueda/quiera vaya a dar una vuelta por su barrio, pueblo […]

Publicación de las tablas salariales del I Convenio de residencias Gercat del 2022. ¿Qué significa esto?

Se acaban de publicar tablas salariales del I Convenio de residencias Gercat del 2022 de residencias, centros de día (y noche) y pisos y viviendas tuteladas para personas mayores Gercat el cual es de afectación directa a los centros y servicios mencionados que tengan una vinculación estrecha con la administración pública catalana. El Convenio en si, que fue publicado en a finales de 2021, es válido en el ámbito de Cataluña y se aplica a los centros y servicios que no tengan convenio colectivo propio y que los ingresos de su actividad (facturación ordinaria) provengan en un 60% o más, de manera habitual y continuada, de la Administración Pública. La actualización de las tablas salariales supone un aumento de sueldo del 3% respecto a las de 2021. Este incremento, que ya se previó cuando se publicó el Convenio, tiene como fecha de efecto el 1 de enero de 2022. Dicho […]