El programa de este miércoles, lo empezamos recitando una poesía relacionada con la Navidad para pasar seguidamente a la entrevista del día con un invitado muy especial. Y es que la entrevista del día se la hicimos a Joan Piñol, psicólogo y director general de la Fundación Salud y Personas. Joan es experto en salud y bienestar emocional y lo invitamos para hablar de su libro que trata del bienestar emocional y las claves para vivir mejor. Como no podía ser de otra forma, Joan empezó hablando de la utilidad del bienestar emocional en nuestro día a día y más aun durante la pandemia. Una pandemia que nos ha llevado a situaciones y emociones difíciles de gestionar. Sobre la preparación emocional ante estas situaciones nos dijo que el cerebro está diseñado para sobrevivir, por eso entre una situación buena o mala, recordaremos siempre mejor la mala. Seguidamente tratamos el estrés, […]

Homenaje a Luis Sepúlveda Las tardes cortas y ya frías invitan a la lectura. En esta ocasión, recomendamos un libro extraordinario: Un viejo que leía novelas de amor, del escritor chileno Luis Sepúlveda. Esta novela cuenta la historia de Antonio José Bolívar Proaño, un hombre que había llegado a la Amazonía ecuatoriana con su mujer, Dolores, para trabajar como colonos. La naturaleza implacable y las condiciones de vida provocaron la muerte prematura de Dolores. Antonio José se está adentrando en la vejez. Vive en El Idilio, un pueblo remoto en la región amazónica de los indios shuar (mal llamados jíbaros). Con ellos aprendió a conocer la Selva y sus leyes, a respetar a los animales y los indígenas que la pueblan, pero también a cazar el temible tigrillo como ningún blanco jamás pudo hacerlo. Para distraer las noches solitarias, un día decide leer las novelas de amor «del verdadero, del […]

Las personas mayores a 65 años de edad, representan el principal grupo de riesgo ante el Covid-19, por su inmunidad reducida y porque presentan mayor probabilidad de padecer enfermedades crónicas, como hipertensión, diabetes, enfermedades pulmonares crónicas, inmunodeficiencias, enfermedades cardiovasculares y cáncer, lo cual los coloca en una situación muy delicada y requieren de mayores cuidados y prevención para no exponerlos al virus. Lamentablemente las cifras mundiales indican que la mayor tasa de mortalidad por coronavirus está enfocada en los mayores. Para este grupo de personas, las medidas de cuidados deben ser más extremas, se recomienda que mientras haya confinamiento se queden en sus casas, evitando salidas innecesarias, y apoyándoles en tareas diarias como, sacar la basura, realizar las compras, etc. Po eso hemos escrito 5 consejos especialmente útiles en época de pandemia para cuidar a nuestros mayores. De igual modo, se deben extremar las medidas de higiene, haciendo énfasis en […]

En el programa de “És gran ser gran” del miércoles día 10 empezamos hablando de la cantidad de gente que se ha visto por las calles de las principales ciudades del país durante este puente de la Constitución y de cómo muchas de esas personas han aprovechado que la segunda parte del puente no hubo restricciones de movilidad para ir a pasar dos días fuera. También hablamos sobre la vacuna y los tests de Covid y de una señora de más de 80 años que ha sido la primera persona de Europa en administrarle la vacuna. Para hablar de la vacuna y de la información que tienen al respecto, entre otros temas, contamos con profesionales de la residencia Sanitas Altanova Sant Gervasi. Primero de todo hablamos con Javier Díez, director de la residencia. Javier nos explicó donde está situada la residencia (muy próxima al Cosmo Caixa) y de cómo pasaron […]

Hoy nos escriben para el blog los profesionales de Doctoranytime para hablarnos de la osteoatritis. ¿Sabes lo que es? Al llegar a la tercera edad, las probabilidad de sufrir caídas aumenta. Esto no es necesariamente en relación a la pérdida del sentido del equilibrio o la orientación, ya que puede haber otros factores que las provoquen. Uno de ellos es la osteoartritis. Esta enfermedad afecta a millones de personas alrededor del mundo, mermando su capacidad de vivir una vida totalmente independiente. Sin embargo, ¿la osteoartritis puede ser tratada y permite tener una rutina cotidiana? ¿Qué es la osteoartritis? Este padecimiento también se conoce como artrosis. Cuando una persona sufre de un desgaste en los cartílagos que protege que las articulaciones de los huesos no choquen entre sí, se denomina que el padecimiento que tiene es osteoartritis (OA). Cuando los cartílagos se ven afectados y las articulaciones comienzan a rozar, se […]

El programa de «És gran ser gran» del primer miércoles de diciembre lo empezamos hablando de cómo pueden ser las Navidades debido a la Covid y cuanta gente podríamos llegar a reunirnos. Explicamos lo que hemos oído que tienen pensado hacer algunas familias. Ideas que no siempre son las más adecuadas. En la entrevista del día contamos de nuevo con Alejandro Ebrat, abogado especializado en derecho tributario, testamentos y herencias. En esta ocasión Alejandro nos dio un dato muy interesante. Las herencias suelen “romper” muchas familias, haya por medio un testamento o no, aunque claro está cuando el fallecido ha hecho un testamento todo está más claro. Además cuando no hacemos testamentos quien manda es la ley. Definió el testamento como el índice de transmisión de patrimonio de un fallecido hacía los que él haya decidido. Sea como sea, recurrir a un abogado especializado para asesorarse en un testamento puede […]