La parálisis facial es una condición en la que los músculos de la cara no pueden moverse correctamente debido a un daño en el nervio facial. Esta condición puede tener diferentes causas, como una infección viral, una lesión o un tumor, entre otras. Cuando se padece de parálisis facial, es importante tener una dieta equilibrada y saludable que proporcione los nutrientes necesarios para ayudar a la recuperación. Al mismo tiempo, hay ciertos alimentos que se deben evitar para prevenir la exacerbación de los síntomas y facilitar la recuperación. A continuación, se describen algunos de los alimentos y comida a evitar si tienes parálisis facial: Alimentos ácidos: Los alimentos ácidos, como los cítricos y los tomates, pueden irritar los nervios de la cara y empeorar la inflamación. Por lo tanto, se recomienda evitar los alimentos ácidos durante el tiempo que dure la parálisis facial. Alimentos picantes: Los alimentos picantes pueden agravar […]

La desnutrición geriátrica es un problema grave que afecta a muchas personas mayores en todo el mundo. La desnutrición geriátrica se define como la falta de nutrientes esenciales en la dieta de una persona mayor y puede conducir a una serie de problemas de salud graves, incluyendo la pérdida de masa muscular, la disminución de la función inmunológica, la depresión y la disminución de la capacidad cognitiva. En este artículo, discutiremos las causas y los síntomas y de la desnutrición en las personas mayores. Principales causas La desnutrición geriátrica puede ser causada por una variedad de factores, incluyendo: Pérdida de apetito: La pérdida de apetito es común en las personas mayores y puede deberse a problemas dentales, disminución del sentido del olfato y el gusto, medicamentos y depresión. Problemas de digestión: Los problemas de digestión como la disminución de la producción de ácido estomacal, el estreñimiento y la dificultad para […]

Algunas de las conductas de las personas que sufren demencia y en particular alzheimer suelen sorprender y hasta a veces molestar, familiares o personas que conviven con ellas. De hecho, algunas de estas conductas o comportamientos, son, catalogadas como manías. En su conjunto, son diversas las manías de las personas con alzheimer que pueden ser observadas a simple vista, como por ejemplo: Coleccionar objetos o esconder cosas. Repetir palabras, frases o preguntas constantemente. Caminar de manera compulsiva y sin rumbo fijo. Tocar y mover objetos de forma repetitiva. Desvestirse en público o en situaciones inapropiadas. Comer de manera excesiva o compulsiva. Insistir en realizar actividades específicas en momentos inoportunos. Hablar o gritar de forma incoherente o fuera de contexto. Tener comportamientos sexuales inapropiados. Crear e imaginar cosas que no existen. Cuando se dan estas situaciones, se recomienda no olvidar que estamos delante de una persona que sufre un deterioro cognitivo […]

El turismo gerontológico es un tipo de turismo que se enfoca en personas mayores y sus necesidades específicas. Incluye viajes y vacaciones para personas de edad avanzada, así como programas de viaje diseñados para mejorar su calidad de vida, salud y bienestar.Este tipo de turismo puede incluir viajes a destinos que ofrecen servicios y actividades específicas para personas mayores, como spas y gimnasios, excursiones adaptadas a sus necesidades, programas de rehabilitación y terapias, entre otros. Además, algunos programas de turismo gerontológico también ofrecen atención médica y cuidado de salud. Esto puede ser muy útil para personas mayores que necesitan ayuda con actividades diarias y que buscan mejorar su calidad de vida. Viajar ase ha vuelto cada vez más popular en todo el mundo debido. ¿Por qué? Es debido al envejecimiento poblacional y a la creciente conciencia sobre la importancia de una vida activa y saludable en la tercera edad. Sin […]

El concepto de Esperanza de vida saludable a los 65 años no es lo mismo que el muy conocido concepto de esperanza de vida. Es importante antes de hablar del tema, enmarcar cada uno de ellos. Similitudes y diferencias La esperanza de vida saludable se refiere a la cantidad de años que una persona puede esperar vivir sin discapacidad o limitaciones importantes en su calidad de vida. Por su lado, La esperanza de vida es un indicador demográfico que representa la cantidad de años que una persona puede esperar vivir en una determinada población. Se calcula como el promedio de años que las personas viven en una población en un momento dado, basado en las tasas de mortalidad actuales. A diferencia de la esperanza de vida general, que se refiere simplemente a la cantidad de años que una persona puede esperar vivir, la esperanza de vida saludable tiene en cuenta […]