Personas mayores y el carnet de conducir

En España no ha edad una máxima en la que las personas mayores ya no puedan renovar el carnet de conducir. Como sabemos, existe solo una edad mínima para sacarlo pero no una edad máxima para dejarlo. Sí que es cierto también, que a partir de los 65 año,s el periodo de validez del carnet de conducir pasa de 10 a 5 años, y a partir de los 70 años pasa a ser de 2 años. Esto siempre para conductores no profesionales. El nuestro es un país de tópicos, y dentro de estos, circulan algunos bastante habituales acerca de las personas mayores que aun conservan el carnet de conducir, como por ejemplo que van lentas, que no tienen reflejos etc. ¿Pero cuál es la realidad? ¿Cuál es la siniestralidad de los mayores de 65 años circulan por nuestras carreteras? Según un estudio realizado hace muy pocos años llamado «Mayores de […]

Residencia Solarium y residencia Dovela en Barcelona

residencia solarium

Esta semana en «És gran ser gran, en el último programa de la temporada regular del miércoles empezamos hablando sobre el aumento de los desplazamientos en coche durante el verano y sobre los tópicos que hay respecto a las personas mayores y su manera de conducir. También aprovechamos para dar algunos consejos útiles para aquellos conductores de edad avanzada. En los minutos para la entrevista, contamos con Montse Mañà, auxiliar geriatría de la residencia Dovela, de Barcelona. Se trata de una residencia que forma parte de la cooperativa Suara. Montse , nos habló de como llegó a trabajar de cuidadora de personas mayores, un trabajo que empezó como necesidad y que ahora le llena completamente. Buena prueba de ello fue las palabras que tuvo sobre lo que le aportan y el trato con los mayores que viven en la residencia Dovela. Seguidamente, hablamos también de como vivió la pandemia y […]

Evitar ir al baño por la noche: 3 consejos

Aquí te damos 3 ideas para evitar ir al baño o tantas veces por la noche. Se denomina nicturia (o nocturia) al hecho de despertarse por la noche frecuentemente con la necesidad de orinar, algo que, llevado a su extremo, puede acabar provocando no solo una situación molesta, sino cansancio y somnolencia al día siguiente por la falta de descanso. Interrumpir el sueño nocturno por la necesidad de ir al baño se puede convertir en un problema común a partir de una cierta edad, y esto nos afecta a la calidad de nuestro sueño y su capacidad reparadora.  Casi dos tercios de los adultos de 55 a 84 años sufren de este problema al menos algunas noches a la semana. En los casos leves puede despertarse una o dos veces cada noche, sin embargo, en casos más severos, puede llegar a llevarnos a visitar el baño hasta cinco o seis veces […]

Dos residencias de mayores en Barcelona con disponibilidad de plazas

En los programas de «És gran ser gran» hemos contado con profesionales y residentes de dos residencias de mayores en Barcelona que actualmente tienen disponibilidad de plazas. Una situación excepcional que puede ser aprovechada por quien busque residencia en l’Eixample dreta o en Horta. Arrancamos el programa del miércoles hablando sobre la situación de algunas personas que viven en las residencias y que ahora se están volviendo a infectar de la Covid19. No obstante, aun infectándose, la virulencia con la que nos afecta es mucho menor a la que era cuando no estábamos vacunados. En la entrevista del día, charlamos primero Yolanda Sanchez, directora de la residencia Sanitas Provenza. Yolanda nos explicó como es hoy en día la búsqueda de residencia, la cual es eminentemente por internet, sobretodo al principio. Es por eso que Sanitas apuesta por la transparencia digital. Un ejemplo de ello es inforesidencias en donde muestran incluso […]

Lectura veraniega, amor en tiempos de Cólera

La pandemia mundial que está con nosotros desde ya un año y medio ha tenido consecuencias devastadoras entre las personas mayores. Sin embargo, tras la vacunación de la mayoría de ellas, este verano se muestra con una nueva perspectiva que invita a celebrar la vida y a disfrutar de placeres como la lectura. Para estos días en los que, sin bajar la guardia, se puede respirar con más calma, recomendamos como una muy buena lectura veraniega una extraordinaria novela del premio Nobel de literatura Gabriel García Márquez que se ajusta a los inciertos momentos que vivimos: El amor en los tiempos del cólera. Esta novela trata del amor que perdura y supera las adversidades toda una vida. Es un homenaje al amor, las aventuras, el tiempo, la vejez y la muerte.Para escribirla, el autor se inspiró en la historia de amor de sus propios padres, a los que entrevistó por […]

Cycling without age y adaptar un vehículo

En el primer programa de esta semana de «És gran ser gran», el del miércoles, empezamos hablando de personas con una edad ya muy avanzada que siguen conduciendo. La curiosidad del dia la dimos con la anécdota de una conductor de rallies que ha estado compitiendo hasta los 91 años. Seguidamente, en la entrevista del día para seguir hablando de coches y de como hacer que personas con limitaciones puedan seguir conduciendo, contamos con Alex Ribas, CEO de ARC Soluciones. Arc soluciones es una empresa que se dedica a la adaptación vehículos para personas con diversidad funcional. y personas mayores Álex nos explicó algunos de los diferentes tipos de adaptación de vehículos que hacen tanto para alguien con la limitación pueda conducir, como para alguien que pueda ir como acompañante con silla de ruedas, por ejemplo. Si en algunos casos hace falta que la persona vuelva a sacarse el carnet […]

Ventajas de caminar para personas mayores

Seguramente ya te han explicado los grandes beneficios que aporta a la salud caminar un poco cada día, ayuda al corazón, a aliviar el dolor de las articulaciones, ha reducir inflamaciones, mantener el peso idóneo, conciliar mejor el sueño y sentirse mejor tanto mental como físicamente. ¿Sabías que las investigaciones han demostrado que el hecho de caminar 15 minutos cada día puede añadir dos años a tu esperanza de vida y caminar 30 minutos cinco veces a la semana puede llegar a añadir 3 años y medio? Lo que quizás no sepas son estos cinco consejos para mejorar las ventajas de caminar para personas mayores, que te ayudarán a mantener la fuerza, la resistencia, a mejorar tu estado de ánimo e incluso, llegar a reducir el uso de ciertos medicamentos. Caminar al menos 5.000 pasos diarios, que viene a ser 30 minutos de caminar tranquilamente Utilizar calzado cómodo, con una […]

Marketing digital en residencias de mayores

Hace unas pocas semanas realizamos desde inforesidencias un webinario sobre marketing digital en residencias. Fue un evento en el que contamos con diferentes profesionales con amplia experiencia en sus respectivos campos. Quisimos mostrar como captar clientes online y como ganar visibilidad en la red para que posteriormente, esta se traduzca en más peticiones de clientes y visitas. Juan Pablo Correa, director de infoelder y tecnólogo, fue el primer ponente. Juan Pablo empezó argumentando porque hay que tener una estrategia de marketing digital para, a continuación, enfocarse en del centro de su ponencia: los 7 pilares del marketing digital, que son: Contenido: El contenido es del rey. Analiza las 3 claves sobre la creación de contenido. Diseño: Menos es más. Decálogo del diseñador industrial Dieter Rams para un buen diseño. Búsquedas: Escoge las palabras clave correctas para que te encuentren. Estar en los buscadores de servicios de vuestro sector, en este […]

Cáritas Barcelona y la residencia Les Deus

En el programa del miércoles de «És gran ser gran» empezamos dando a conocer información sobre el precio de las residencias en Cataluña a través del informe de precios inforesidencias 2021 que haremos público en breve con los precios «medios» de diferentes zonas gracias a la información aportada por los asociados a nuestro portal. En la entrevista del día, hablamos con Carme Gargallo, responsable del programa de Gente mayor de Cáritas Barcelona. Con Carme descubrimos que acciones de su programa tuvieron que dejar que hacer por la pandemia para preservar las personas mayores a las que atienden y como se reorientó el trabajo de los voluntarios. La misión clave fue atender las necesidades básicas y sobretodo combatir la soledad no deseada. Además también hablamos sobre las propuestas que desde Cáritas Barcelona tienen para este verano y de la realidad de que algunas personas mayores, aun estando vacunadas, siguen con miedo […]

Las personas mayores durante las vacaciones

En verano, para muchos de nosotros suele ir muy ligado el pensar en las personas mayores durante las vacaciones. Julio y agosto son los meses en los cuales nos más movemos de un lado a otro para ir a la playa, a la montaña etc. Cuando tenemos que pasar algunas semanas fuera de casa y tenemos a un familiar vive en su casa (o la nuestra) pero ya tiene un poco de dependencia, pensamos como hacerlo para que esté cómodo y bien atendido mientras no estemos. Ante esta situación, hay que tener en cuenta algunos factores: ¿No es posible que nuestro familiar venga con nosotros de vacaciones? A todos nos gusta salir unos días de la rutina y a los mayores también. Si se adapta un poco el destino y se programa el viaje todo puede ir muy bien. Algunos consejos a tener en cuenta a la hora de viajar […]

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