El papel del cuidador de una persona mayor con dependencia es crucial. Los cuidadores no solo proporcionan asistencia física, sino que también ofrecen apoyo emocional y compañía, tareas que pueden ser agotadoras y, a menudo, pasan desapercibidas. En España, un alto porcentaje de cuidadores son mujeres, y esta labor puede llevar a un desgaste significativo si no se toman medidas para cuidar también de sí mismas. Es vital que los cuidadores reconozcan la importancia de tener un espacio personal. Encontrar tiempo para uno mismo no es un lujo, sino una necesidad fundamental para mantener un buen estado físico y emocional. Este espacio permite recargar energías y ofrecer un cuidado de mejor calidad a nuestros seres queridos. Las emociones, especialmente la ira, pueden surgir durante el proceso de cuidado. Sentirse enojado no es raro ni está mal; de hecho, puede ser una señal de que hay aspectos de nuestras necesidades personales […]

Viajar con personas mayores puede ser una experiencia enriquecedora tanto para ellos como para sus acompañantes. Sin embargo, requiere una planificación meticulosa y una serie de consideraciones adicionales para asegurar su bienestar y comodidad. Por ello hemos redactado estos consejos y estrategias para organizar viajes que satisfagan las necesidades específicas de los mayores. Planificación del Viaje 1. Selección del Destino: Es crucial elegir destinos accesibles y con infraestructuras adecuadas para personas mayores. Deben evitarse lugares con muchas escaleras o terrenos irregulares. Las ciudades con buen transporte público y accesibilidad para sillas de ruedas son ideales. Además, optar por destinos con climas moderados puede evitar problemas relacionados con temperaturas extremas. 2. Consulta Médica Previa: Antes de viajar, es recomendable una visita al médico para asegurarse de que la persona mayor está en condiciones de viajar. Además, es importante llevar un informe médico actualizado y un suministro suficiente de medicamentos. También se […]

Puede parecer un tema menor, pero durante este periodo estival muchas personas disfrutan de unos días de descanso con su familiar que vive habitualmente en una residencia. Junto con la maleta, hay que pensar en sus medicinas y otros utensilios de control. Por eso, en Inforesidencias.com preguntamos si sabe usted qué debe incluir el botiquín de un persona mayor en vacaciones. El botiquín de una persona mayor durante las vacaciones debe ser completo y adaptado a sus necesidades específicas de salud. Es importante revisar el botiquín antes de cada viaje para asegurarse de que todos los elementos están en buen estado y no han caducado. Además, adaptar el contenido según el destino del viaje (por ejemplo, medicamentos contra el mal de altura si va a zonas altas). Aquí hay una lista detallada de lo que debe incluir: Medicamentos recetados Medicamentos de uso general Otras de las cosas que debe contener […]

El calor extremo del verano puede ser especialmente peligroso para las personas mayores, quienes son más vulnerables a los efectos del calor debido a cambios fisiológicos relacionados con la edad y posibles condiciones de salud crónicas. De este modo, mantener una casa fresca y segura es aun más importante proteger su bienestar durante esta estación. Por ello, creemos que es un buen momento para ofrecer estrategias y consejos prácticos para combatir el calor en casa con personas mayores 1. Mantener una Buena Ventilación Una ventilación adecuada es fundamental para reducir la acumulación de calor en el hogar. Abrir ventanas en las primeras horas de la mañana y al anochecer, cuando las temperaturas son más bajas, permite la entrada de aire fresco. Utilizar ventiladores de techo o portátiles puede mejorar la circulación del aire, distribuyendo el aire fresco de manera más uniforme por toda la casa. 2. Uso Eficiente del Aire […]

Gracias a los videos de los viajes geroasistenciales que organizamos desde inforesidencias.com podemos conocer como son las residencias en otras zonas del mundo, mayoritariamente en Europa. No obstante, en esta ocasión os traemos un video de un país bastante lejos del nuestro Japón. Este viaje, realizado en julio de 2024 es el primer viaje que hacemos fuera de Europa desde la pandemia. Así pues, para descubrir como son residencias de la tercera edad en Japón, estás en el lugar correcto. Este país tiene el título de ser el país más envejecido del mundo. Por eso resulta tan interesante como afrontan el reto de atender a la población que precisa de atención y cuidados. Lo curioso es que al contrario de lo que podríamos imaginar y siendo uno de los países on más personas mayores y en donde también es muy complicado encontrar a personal para las residencias, no hay una […]