La soledad no deseada en las personas mayores. El cuidado familiar un factor clave en el Alzheimer

Desde el blog de Inforesidencias.com agradecemos al Dr. Carlos Gil Galvez esta reflexión sobre la soledad en personas de más de 60 años. Siempre es un placer leer las palabras del doctor. La «soledad no deseada» en las personas mayores de 60 años y más es un nuevo y cambiante desafío no sólo para los médicos geriatras, sino también para los gerontólogos clínicos y sociales en tiempos de vejez, porque esta creciente comorbilidad asociada al riesgo longevidad, la migración del espacio rural a las ciudades, requiere de un cambio de actitud de todos en particular de los profesionales socio-sanitarios para detectar a esta enfermedad y cambiar a tiempo las consecuencias directas e indirectas de la soledad no deseada en tiempos de vejez. Ya que la soledad como la pobreza son unas de las causas más importantes de la muerte prematura y evitable en tiempos de vejez. ¿Es la soledad una […]

La depresión en la tercera edad

La vejez es una etapa compleja de la vida en la que las personas sufren cambios y transformaciones que afectan no solo a la salud física, sino también a la mental. Aunque se dé muchas veces la imagen, que es cierta, de que al llegar la jubilación se abren múltiples posibilidades gracias a la estabilidad económica, a disfrutar de mayor tiempo de ocio, a asumir menos responsabilidades, y a hacer aquello que quedó postergado mientras se criaba a los hijos y se pagaba la hipoteca, también es cierta la otra faceta en la que se siente el término de la etapa laboral como una pérdida y aparecen sentimientos de no saber qué hacer, de irrelevancia social… o se manifiestan o agudizan problemas de salud. No debe confundirse trastorno depresivo con un estado pasajero de tristeza. La depresión no es una condición de la cual uno puede liberarse a voluntad o […]

Una de las diez mejores residencias del mundo

Hace ya un tiempo, en el blog de inforesidencias publicamos un artículo donde explicábamos cuales eran las 10 mejores residencias del mundo desde el punto de vista arquitectónico. Esta vez, os dejamos un video de una de ellas, la residencia Royal Hospital of Chelsea, situada en Inglaterra. Esta residencia fue inaugurada a finales del s.XVII y lleva ininterrumpidamente desde entonces funcionando como residencia de personas mayores. Más allá de su singular arquitectura, una de sus peculiaridades es que solo viven en ella ex miembros del ejercito del Reino unido. Esta «complejo» lo conforman diferentes edificios. El edificio principal es verdaderamente impresionante. De este pabellón central salen dos alas formando una “U”, en el centro de la cual hay un gran jardín en el que hay situado una estatua dorada del rey Carlos II vestido como un emperador romano. Todo el conjunto está orientado hacia un gran parque urbano. Este aspecto […]

Nueve consejos para quien convive con alguien que sufre Alzheimer u otro tipo de demencia

Convivir con alguien que sufre demencia (incluida la enfermedad de Alzheimer) consume tanto tiempo y dedicación, que incluso puede llegar a parecer una vivencia insuperable. A veces da la sensación es que, por mucho que hagamos de nada sirve; nuestro familiar enfermo sigue pareciéndonos frustrado y confundido. Sin embargo, hay cosas que podemos hacer para ayudar a que un ser querido con Alzheimer disfrute de sus actividades cotidianas.  Aquí hay algunos consejos que pueden ser de utilidad, incluso cuando, en apariencia pueden parecernos frustradas o confundidas fácilmente, siga estos pasos para ayudarlos a sentirse tranquilos y seguros: Cuídese como cuidador para que su familiar se sienta mejor  Aunque parece un consejo baladí, resulta fundamental que quien dedica varias horas al día a cuidar a un ser querido que sufre Alzheimer encuentre “sus” momentos en los que hacer algo que le guste o sencillamente poder “desconectar” del cuidado. Resulta importantísimo evitar […]

Unidades de convivencia en Noruega

Entrevistamos a Randi Hakonsen, directora de una residencia en Drammen (Noruega). Randi ha sido entrevistada por Josep de Marti, director de inforesidencias.com. Esta entrevista se hizo en uno de los viajes geroasistenciales que organizamos cada año para conocer como se trabaja con personas mayores en otros países de Europa. En ella, Randi y Josep hablan sobre las unidades de convivencia de esta residencia de poco más de 60 residentes. Randi nos explica el tamaño de estas unidades, cual es bajo su punto de vista su tamaño ideal y del personal que trabaja en cada una de ellas. Finalmente, la directora nos explica que es lo que más le gusta de su trabajo, lo cual queda demostrado por los propios residentes. Para acabar, no hay que olvidar que esta vez hablamos sobre las unidades de convivencia en Noruega, pero en alguna otra ocasión hemos contado con la colaboración de Marc Trepat, […]

El arte como paliativo para el sufrimiento de personas que conviven con la enfermedad

Esta semana nos escribe Silvia Fernandez, educadora social y directora y cofundadora de Arte Paliativo. Su nombre quizá resulte muy revelador, pero las tareas que llevan a cabo con las personas a las que tratan van mucho ya de lo que nos podemos imaginar. Artepaliativo es una entidad social que acompaña el bienestar emocional de personas que padecen una enfermedad avanzada o a final de vida a través del proceso creativo en sesiones individuales o talleres grupales, en el hospital o a domicilio. Hay que añadir además que ella misma asegura que seria genial y muy beneficioso poder trabajar también con las personas mayores que viven en residencias. Empezamos! La población está más envejecida, que las enfermedades crónicas aumentan y que la medicina avanza y por consiguiente se alarga el final de la vida, lo cual implica que se deben atender paliativamente a un mayor número de personas. Así lo explicaban ya, Sanz, J. […]

El sueño hecho realidad del «abuelo Valentín». De tornero a escritor de cuentos

Desde la revista para mayores Qmayor nos llega esta interesante recomendación. Una vez más queda demostrado que nunca es tarde para cumplir un sueño… Aunque a veces nos haga falta un empujoncito. A sus 90 años, Valentín Huerta cumple su sueño gracias a la perseverancia de su nieta Elena. Su pasión por las historias y su amor incondicional por los niños, sumado a una incansable vitalidad, le han llevado a alcanzar su deseo de publicar sus historias. Un claro ejemplo de envejecimiento generativo. “Abuelo, quiero que te inventes un cuento”, le pide su nieta. Así empieza la historia de Valentín, el abuelito cuentacuentos, que no ha parado de crecer y de crear historias y ya suman más de ochenta. Desde hace seis años, Valentín, en su afán de compartir y llegar a todos los niños y niñas, comparte en su blog sus relatos infantiles. El día de su 90 cumpleaños, Valentín Huerta […]

El manejo de la persona mayor agitada

Hoy nos han permitido difundir un artículo suyo nuestros amigos y profesionales de la residencia Costa Nevada en Motril (Granada), quienes publicaron este revelador artículo en su blog hace un tiempo. Esta vez tratamos la agitación, un síntoma habitual en personas mayores que sufren demencia Este término que define este síntoma es un cajón desastre que engloba múltiples alteraciones de la conducta, veamos los más comunes: 1. Deambulación errática: el paciente se dedica a dar vueltas por la habitación sin parar sin motivación específica, es decir, no se levanta “a hacer algo”, sino que sencillamente se levanta y camina, sin más. 2. Negativismo: que también se pueden denominar bloqueos conductuales. El paciente se niega a realizar cualquier tipo de actividad. Los más frecuentes (y limitantes para el cuidador) tienen que ver con las actividades básicas de la vida diaria, como comer, ducharse, cambiarse de ropa o ir al baño. 3. […]

Aportación del Doctor Carlos Gil Gálvez

El Doctor Carlos Gil Gálvez nos ofrece una de sus interesantes reflexiones sobre atención a personas mayores. ¿Por qué los profesionales de la salud se olvidan de los aspectos humanos relacionados con la enfermedad en general y con la demencia tipo Alzheimer y otras demencias en particular? ¿Se puede cambiar la historia natural de la demencia tipo Alzheimer y otras demencias? ¿Qué sabes del Alzheimer en tiempos de vejez? ¿Es la vejez una enfermedad que casi siempre se acompaña de alguna enfermedad o más enfermedades? ¿Cómo cuidar el cerebro sino no sabemos como hacerlo para tiempos de vejez? ¿Es la transformación del sistema socio-sanitario una opción o una obligación? Para responder a esta pregunta lo primero que debemos entender es que los profesionales del sector sanitario son el primer problema para cualquier cualquier cambio en este sector, para después pasar del cambio a la transformar total del sistema nacional público […]

¿Qué es la sarcopenia?

Hoy nos escriben nuestros amigos y profesionales de la residencia Allegra, de Sabadell, quienes nos han permitido difundir este interesante artículo que publicaron en su blog hace un tiempo. Y es que a medida que nos hacemos mayores, solemos padecer más dolores y molestias que antes no sentíamos. Uno de los síndromes geriátricos más comunes en la actualidad es la sarcopenia. También es uno de los más desconocidos para la población en general, aunque sus efectos sí que son comunes, como por ejemplo las caídas. Muchas son las preguntas que nos surgen al ver la palabra “sarcopenia” en un informe médico o cuando algún profesional sanitario la pronuncia. En este post explicaremos de forma sencilla qué es la sarcopenia, de dónde viene, qué produce y cómo podemos evitarla o prevenir sus efectos. Definición: No es tarea fácil Empecemos pues por el principio, definiendo qué es la sarcopenia. La palabra proviene […]

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